料金・コース

運動の経験がまったくありません。大丈夫でしょうか。

はじめての方が多くいらっしゃいます。初回は器具を使わず、立ち方と歩き方の確認だけで終わることもあります。できないことを責める場ではありません。

服装や持ち物は何が必要ですか。

動きやすい服と室内用シューズがあれば十分です。ウェアとシューズは無料で貸し出しています。手ぶらでお越しいただけます。

シャワーはありますか。

個室シャワーが1室あります。タオル・シャンプー類は備え付けです。手ぶらでお越しいただけます。仕事の前後に立ち寄る方も多くいらっしゃいます。

食事はどこまで管理されますか。

極端な制限はお願いしていません。まず何を足すかの話から始め、続けられる範囲で調整します。毎食の報告を必須にすることもありません。

予約の変更やキャンセルはできますか。

前日までのご連絡であれば、振替のご相談を承ります。急な体調不良の場合もご相談ください。

勧誘やサプリメントの販売はありますか。

ありません。体験の日に入会を決めていただく必要もありません。ご自宅で考えてからご連絡いただければ十分です。